Broodje garnalen

Broodje garnalen is een klassieke lunch die je heel snel op tafel kunt zetten. Het is een frisse combinatie van malse garnalen, romige saus en een knapperig broodje. Dit gerecht is ideaal voor een zonnige middag of een uitgebreide brunch met vrienden. De smaken van de zee komen perfect samen met wat verse kruiden.
★★★★★
★★★★★
4.8 (10 beoordelingen)
Deel het recept hier

Goede redenen voor broodje garnalen

Een broodje garnalen maken kost nauwelijks tijd omdat de meeste garnalen al voorgekookt zijn. Je kunt zelf kiezen of je voor Hollandse garnalen of grotere roze garnalen gaat. Het is een gezonde keuze die rijk is aan eiwitten en weinig vet bevat. Door de eenvoud van de ingrediënten proef je de kwaliteit van de vis heel goed.

Zo bereid je broodje garnalen

Stap 1
Saus maken: Meng in een kleine kom de mayonaise met de ketchup en het paprikapoeder. Roer dit goed door tot je een gladde roze saus hebt voor het broodje garnalen. Hak de dille fijn en meng de helft door de saus voor extra smaak.
Stap 2
Garnalen mengen: Spoel de garnalen even af onder koud water en dep ze goed droog met keukenpapier. Doe de garnalen bij de saus in de mengkom. Schep alles voorzichtig om zodat alle garnalen bedekt zijn met een dun laagje saus.
Stap 3
Broodjes voorbereiden: Snijd de broodjes in de lengte open zonder ze helemaal door te snijden. Leg in elk broodje twee blaadjes kropsla. Dit zorgt voor een lekkere kraak en voorkomt dat het broodje te snel zacht wordt.
Stap 4
Samenstellen: Verdeel het garnalenmengsel gelijkmatig over de twee broodjes. Garneer met de rest van de verse dille en een paar druppels citroensap. Serveer de broodjes direct voor de beste smaakbeleving.

Goede tips voor broodje garnalen

Voor het lekkerste broodje garnalen is het belangrijk dat de garnalen goed droog zijn voordat je ze mengt. Als ze nog te vochtig zijn, wordt de saus waterig en dat trekt in het brood. Je kunt de broodjes eventueel kort roosteren in de oven voor een warme en knapperige textuur.

Gebruik verse kruiden zoals dille of bieslook in plaats van gedroogde varianten voor de beste aroma. Als je van een beetje pit houdt, kun je een drupje tabasco of wat extra zwarte peper toevoegen aan de saus. Zorg dat je de kropsla pas op het laatste moment toevoegt zodat deze fris en stevig blijft.

Meer ideeën vind je ook hier: gegrilde langoustines, kalkoen uit de wok of gravad zalm.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 2 witte broodjes
  • 200 gram gepelde garnalen
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 1 theelepel tomatenketchup
  • 1 snufje paprikapoeder
  • 5 gram verse dille
  • 4 blaadjes kropsla
  • 1 schijfje citroen

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1611 kJ / 385 kcal
  • Vet:18 g
  • - Verzadigd vet:3 g
  • Koolhydraten:33 g
  • - Suikers:4 g
  • Eiwitten:22 g
  • Vezels:2 g
  • Zout:950 milligram

Veelgestelde vragen

Voor een echt Nederlands broodje garnalen worden vaak Hollandse garnalen gebruikt vanwege hun verfijnde smaak. Je kunt echter ook kiezen voor grotere roze garnalen als je van een stevigere beet houdt. Zorg er in beide gevallen voor dat de garnalen goed gepeld en schoon zijn.
Een klaargemaakt broodje garnalen kun je het beste direct opeten omdat het brood anders zacht wordt door de saus. Als je de vulling van de garnalen apart wilt bewaren, kan dit maximaal een dag in een afgesloten bakje in de koelkast. Voeg de sla en het brood pas toe op het moment dat je gaat serveren.
Ja, je kunt de mayonaise in het recept vervangen door Griekse yoghurt of kwark voor een lichtere versie. Meng dit met wat citroensap en verse kruiden om de smaak van de garnalen goed naar voren te laten komen. Zo blijft de vulling romig maar bevat het minder vet.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (10 beoordelingen)