Gegrilde langoustines

Gegrilde langoustines zijn een luxe maar heel eenvoudig gerecht om thuis te maken. Je hebt er maar weinig ingrediënten voor nodig omdat de smaak van de zeevruchten zelf al heerlijk is. In dit recept gebruiken we een klassieke marinade van knoflook en peterselie. Het resultaat is een licht en verfijnd diner dat binnen korte tijd op tafel staat.
★★★★★
★★★★★
4.7 (11 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom gegrilde langoustines goed werkt

Gegrilde langoustines zien er altijd prachtig uit op een bord en indrukwekkend voor gasten. Het vlees is zacht en een beetje zoet van smaak. Door de korte bereidingstijd op de grill blijven ze heerlijk sappig. Het is de perfecte keuze voor een zomers diner of een feestelijke gelegenheid.

Gegrilde langoustines makkelijk bereiden

Stap 1
Voorbereiden: Snijd de langoustines in de lengte doormidden met een scherp mes. Verwijder het darmkanaal en spoel ze voorzichtig schoon onder koud water. Dep de vissen daarna goed droog met wat keukenpapier. Leg ze met de opengesneden kant naar boven op een schaal.
Stap 2
Marinade maken: Hak de peterselie en de knoflook heel fijn. Meng deze in een kleine kom met de olijfolie en wat peper en zout. Verdeel dit mengsel gelijkmatig over het vlees van de langoustines. Laat de smaken een paar minuten intrekken terwijl de grill warm wordt.
Stap 3
Grillen: Verhit een grillpan op hoog vuur tot deze goed heet is. Leg de langoustines met de opengesneden kant naar beneden in de pan. Bak ze ongeveer twee minuten tot er mooie grillstrepen ontstaan. Draai ze daarna voorzichtig om en bak de andere kant nog een minuutje.
Stap 4
Serveren: Haal de zeevruchten uit de pan en leg ze op een mooi bord. Snijd de citroen in partjes en leg deze erbij. Serveer het gerecht direct nu het vlees nog warm en mals is. Geniet van dit heerlijke diner met een frisse salade.

De beste tips voor gegrilde langoustines

Zorg ervoor dat de grillpan echt gloeiend heet is voordat je begint. Als de pan niet heet genoeg is, gaan de langoustines koken in plaats van grillen. Je kunt ook een scheutje witte wijn toevoegen aan de marinade voor extra diepgang. Let goed op de baktijd, want gegrilde langoustines worden snel taai als ze te lang verhit worden.

Verse kruiden zoals dille of bieslook werken ook erg goed in plaats van peterselie. Serveer ze met wat knapperig stokbrood om de sappen en olie op te dippen. Maak de schaalvruchten pas vlak voor het serveren schoon zodat ze vers blijven.

Je kunt ook deze recepten bekijken: broodje garnalen, kalkoen uit de wok of gravad zalm.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 800 gram langoustines
  • 2 teentjes knoflook
  • 50 milliliter olijfolie
  • 1 citroen
  • 0.5 bosje verse peterselie
  • 1 snufje zeezout
  • 1 snufje zwarte peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1590 kJ / 380 kcal
  • Vet:26 g
  • - Verzadigd vet:4 g
  • Koolhydraten:2 g
  • - Suikers:1 g
  • Eiwitten:32 g
  • Vezels:1 g
  • Zout:600 milligram

Veelgestelde vragen

Gegrilde langoustines hebben maar heel weinig tijd nodig op het vuur. Bak ze ongeveer twee minuten op de vleeskant en daarna nog een minuut op de kant van de schaal. Als het vlees wit en ondoorschijnend is, zijn ze klaar om te eten.
Snijd de langoustines met een groot mes in de lengte doormidden van de kop naar de staart. Trek het zwarte darmkanaal er voorzichtig uit en spoel de binnenkant schoon met koud water. Droog ze daarna goed af met keukenpapier zodat de marinade beter blijft zitten.
Dit gerecht smaakt heerlijk met een lichte groene salade en wat geroosterd stokbrood. Ook een portie citroenrijst of gebakken aardappeltjes passen er uitstekend bij. De frisse citroensmaak van de Gegrilde langoustines combineert goed met lichte bijgerechten.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (11 beoordelingen)