Kippenbouten uit de ovenschaal

Kippenbouten uit de ovenschaal zijn een makkelijke manier om een voedzame maaltijd op tafel te zetten. De kip wordt in de oven heerlijk mals terwijl het velletje lekker knapperig bakt. Je kunt verschillende groenten aan de schaal toevoegen voor een complete maaltijd. Het is een ideaal gerecht voor drukke doordeweekse dagen.
★★★★★
★★★★★
4.8 (23 beoordelingen)
Deel het recept hier

Wat kippenbouten uit de ovenschaal praktisch maakt

Dit gerecht is heel eenvoudig voor te bereiden en de oven doet bijna al het werk. Door kippenbouten uit de ovenschaal te maken, blijven alle sappen en smaken goed behouden in de schaal. Je hebt weinig afwas omdat alles in één vorm wordt bereid. Bovendien is kip een voordelig ingrediënt dat bijna iedereen lekker vindt.

Zo lukt kippenbouten uit de ovenschaal

Step 1
Voorbereiden: Verwarm de oven voor op 200 graden. Schil de aardappelen en snijd deze in gelijke blokjes of partjes. Pel de uien en snijd ze in grove stukken. Leg de groenten alvast in een grote kom.
Step 2
Kruiden: Meng de olijfolie met het paprikapoeder, knoflookpoeder, zout en peper. Smeer de kippenbouten hiermee in zodat ze overal bedekt zijn met de kruiden. Meng de rest van de olie door de aardappelen en uien.
Step 3
Vullen: Verdeel de aardappelen en uien gelijkmatig over de bodem van de ovenschaal. Leg de gekruide kippenbouten bovenop de groenten. Zorg dat de bouten niet volledig bedekt zijn, zodat het velletje goed kan bakken.
Step 4
Bakken: Plaats de schaal in het midden van de voorverwarmde oven. Bak de kippenbouten uit de ovenschaal in ongeveer 45 minuten gaar en goudbruin. Controleer of de kip goed gaar is voordat je het gerecht serveert.

De beste tips voor kippenbouten uit de ovenschaal

Voor een extra krokant velletje kun je de grillstand van de oven de laatste vijf minuten aanzetten. Houd de oven dan goed in de gaten zodat de kip niet verbrandt. Je kunt ook andere groenten zoals wortel of paprika toevoegen aan de kippenbouten uit de ovenschaal voor meer variatie.

Zorg ervoor dat de stukken aardappel niet te groot zijn, zodat ze tegelijk met de kip gaar worden. Als je van verse kruiden houdt, kun je wat takjes rozemarijn of tijm tussen de kip leggen voor extra aroma. Gebruik altijd een ovenschaal die groot genoeg is, zodat de ingrediënten niet op elkaar gepropt liggen.

Bekijk ook pasta aglio e olio, spinaziesalade of koude pastasalade met warmgerookte zalm voor meer inspiratie.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 4 kippenbouten
  • 800 gram vastkokende aardappelen
  • 2 uien
  • 3 eetlepels olijfolie
  • 2 theelepels paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 snufje zout
  • 1 snufje peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:2699 kJ / 645 kcal
  • Vet:32 g
  • - Verzadigd vet:8 g
  • Koolhydraten:38 g
  • - Suikers:3 g
  • Eiwitten:48 g
  • Vezels:5 g
  • Zout:620 milligram

Veelgestelde vragen

De kippenbouten uit de ovenschaal hebben meestal 45 tot 50 minuten nodig op 200 graden. De exacte tijd hangt af van de dikte van de bouten en de kracht van je oven. Je kunt met een vleesthermometer controleren of de kerntemperatuur 75 graden is.
Het is beter om de kip eerst volledig te laten ontdooien in de koelkast voordat je begint. Als de kip nog bevroren is, wordt de baktijd veel langer en wordt de kip minder mals. Ontdooide kippenbouten uit de ovenschaal zorgen voor een gelijkmatige garing en een knapperiger resultaat.
Je kunt de overgebleven kippenbouten uit de ovenschaal tot drie dagen in een afgesloten bakje in de koelkast bewaren. Warm de restjes de volgende dag op in de oven op 180 graden om de krokante structuur te behouden. Zo smaken de kip en aardappelen weer bijna als vers bereid.
Wat vind je van dit recept?
4.8 / 5 - (23 beoordelingen)