Varkensfiletrollade uit de airfryer

Varkensfiletrollade uit de airfryer is een makkelijke manier om een heerlijk stuk vlees op tafel te zetten. Door de circulerende hete lucht blijft de buitenkant mooi bruin terwijl de binnenkant sappig blijft. Je hoeft niet urenlang boven een pan te staan om het vlees te braden. Het is een ideaal gerecht voor een speciaal diner of een uitgebreide doordeweekse maaltijd.
★★★★★
★★★★★
4.7 (9 beoordelingen)
Deel het recept hier
Foto van Varkensfiletrollade uit de airfryer bereid in de airfryer

Wat varkensfiletrollade uit de airfryer praktisch maakt

Een varkensfiletrollade uit de airfryer bereiden bespaart veel tijd en gedoe in de keuken. De rollade wordt gelijkmatig gaar zonder dat je hem steeds hoeft te draaien in een pan met hete boter. Omdat de airfryer compact is, warmt hij snel op en verbruikt hij minder energie dan een grote oven. Je krijgt een voorspelbaar en smakelijk resultaat met een zachte structuur en een fijne korst.

Varkensfiletrollade uit de airfryer stap voor stap

Stap 1
Voorbereiden: Haal de rollade een half uur van tevoren uit de koelkast zodat het vlees op kamertemperatuur kan komen. Dep het vlees droog met keukenpapier voor een betere korstvorming. Meng in een klein schaaltje de olie met het zout, de peper, tijm en knoflookpoeder. Smeer de varkensfiletrollade rondom goed in met dit mengsel met behulp van een kwastje.
Stap 2
Bakken: Verwarm de airfryer voor op 160 graden Celsius. Leg de rollade direct in het mandje en bak het vlees eerst 20 minuten. Door de gematigde temperatuur gaart de binnenkant rustig zonder dat de kruiden aan de buitenkant verbranden. Het is niet nodig om extra vetstof in het mandje zelf te doen.
Stap 3
Draaien: Draai de rollade na de eerste 20 minuten voorzichtig om met een tang. Bak het vlees vervolgens nog eens 15 tot 20 minuten op dezelfde temperatuur. Gebruik een vleesthermometer om te controleren of de kerntemperatuur ongeveer 63 graden is. Dit zorgt ervoor dat het vlees veilig gaar is maar nog steeds sappig van structuur blijft.
Stap 4
Rusten: Haal de rollade uit de airfryer en leg hem op een snijplank. Dek het vlees losjes af met aluminiumfolie en laat het minimaal 10 minuten rusten voor je het aansnijdt. Hierdoor kunnen de sappen zich goed door het vlees verspreiden. Verwijder het netje voorzichtig en snijd de rollade in mooie, gelijke plakken.

Mijn tips voor varkensfiletrollade uit de airfryer

Zorg ervoor dat de rollade niet te strak tegen de wanden van het mandje ligt, zodat de lucht goed kan circuleren. Als je van een extra krokante laag aan de buitenkant houdt, kun je de temperatuur de laatste 5 minuten verhogen naar 180 graden. Let wel goed op dat de varkensfiletrollade uit de airfryer dan niet doorslaat en te droog wordt. Gebruik altijd een betrouwbare vleesthermometer voor de beste controle over de garing.

Je kunt variëren met de kruiden door bijvoorbeeld rozemarijn of gerookt paprikapoeder toe te voegen aan het oliemengsel. Laat het vlees na het bakken altijd even rusten onder folie voordat je het netje verwijdert. Dit voorkomt dat alle vleessappen direct uit de rollade lopen bij het aansnijden. Serveer het vlees met gebakken aardappels uit de oven of een frisse salade voor een complete maaltijd.

Als je meer ideeen in dezelfde stijl wilt, probeer dan ook kalkoenbout uit de airfryer, aubergine uit de airfryer of medisterworst uit de airfryer.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 800 gram varkensfiletrollade
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel zwarte peper
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 1 theelepel knoflookpoeder

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1849 kJ / 442 kcal
  • Vet:23 g
  • - Verzadigd vet:7 g
  • Koolhydraten:1 g
  • - Suikers:0 g
  • Eiwitten:52 g
  • Vezels:1 g
  • Zout:620 milligram

Veelgestelde vragen

Voor een rollade van ongeveer 800 gram is de baktijd meestal 35 tot 40 minuten op een temperatuur van 160 graden. Het is belangrijk om de varkensfiletrollade uit de airfryer halverwege de tijd een keer om te draaien voor een gelijkmatige kleur. De exacte tijd hangt af van de dikte van het vlees.
De varkensfiletrollade uit de airfryer is perfect wanneer deze een kerntemperatuur van 63 tot 65 graden heeft bereikt. Laat het vlees na de bereiding nog 10 minuten rusten onder folie. De temperatuur stijgt dan vaak nog een paar graden, wat zorgt voor een ideale gaarheid.
Ja, het is aan te raden om de airfryer enkele minuten voor te verwarmen op 160 graden. Hierdoor schroeit de buitenkant van de rollade direct een beetje dicht, wat helpt om de sappen binnenin te bewaren. Dit draagt bij aan een sappiger resultaat van het varkensvlees.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (9 beoordelingen)