Greske gehaktballetjes

Greske gehaktballetjes zijn heerlijke kleine gehaktballen die vol zitten met mediterrane smaken. Je maakt ze met verse kruiden en vaak een beetje feta voor een extra romig resultaat. Deze balletjes zijn perfect voor bij het avondeten of als onderdeel van een lunch. Ze zijn snel klaar en smaken zowel warm als koud erg goed.
★★★★★
★★★★★
4.8 (8 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom greske gehaktballetjes de moeite waard is

Deze greske gehaktballetjes zijn ideaal omdat je ze heel eenvoudig zelf kunt bereiden. De combinatie van oregano en munt geeft een frisse smaak die je niet in gewone gehaktballen vindt. Je kunt ze combineren met pitabrood, rijst of een frisse salade. Het is een gezinsvriendelijk gerecht dat vrijwel iedereen lekker vindt.

Greske gehaktballetjes makkelijk bereiden

Stap 1
Voorbereiden: Snipper de ui heel fijn en pers de knoflook uit. Doe het gehakt in een grote mengkom en voeg de ui, knoflook, het ei en het paneermeel toe. Strooi de oregano, munt, zout en peper over het vlees en meng alles goed met je handen tot een egaal mengsel.
Stap 2
Vormen: Verkruimel de feta boven de kom en meng dit voorzichtig door het gehaktmengsel. Draai met je handen kleine balletjes van ongeveer drie centimeter groot van de greske gehaktballetjes. Leg de balletjes op een bord zodat ze klaar zijn voor het bakken.
Stap 3
Bakken: Verhit de olijfolie in een ruime koekenpan op middelhoog vuur. Leg de balletjes voorzichtig in de pan zonder ze te dicht op elkaar te leggen. Bak ze in ongeveer twaalf minuten rondom bruin en gaar door ze regelmatig om te draaien.
Stap 4
Serveren: Haal de balletjes uit de pan als ze goudbruin en volledig gaar zijn. Serveer de warme greske gehaktballetjes direct met een schaaltje tzatziki. Je kunt ze ook bewaren om later koud te eten in een wrap of een frisse salade.

Belangrijke tips voor greske gehaktballetjes

Voor extra sappige greske gehaktballetjes kun je een klein scheutje melk aan het paneermeel toevoegen voordat je het mengt. Dit zorgt ervoor dat het vlees minder snel uitdroogt tijdens het bakken in de pan. Als je van een krokante buitenkant houdt, kun je de balletjes kort door wat extra bloem rollen voor ze de pan in gaan.

Gebruik kwalitatief gehakt voor de beste smaakbeleving bij dit gerecht. Je kunt ook lamsgehakt gebruiken voor een nog authentieker resultaat. Let er wel op dat lamsvlees vaak iets vetter is, dus pas de hoeveelheid olie in de pan daarop aan. Laat de balletjes na het bakken even een minuutje rusten zodat de sappen zich goed kunnen verdelen.

Bekijk ook estragonsaus, schelvis uit de oven of visstoofpot met zalm en garnalen voor meer inspiratie.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 500 g rundergehakt
  • 100 g feta
  • 1 ei
  • 50 g paneermeel
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 eetlepel gedroogde oregano
  • 1 theelepel gedroogde munt
  • 0.5 theelepel zout
  • 0.5 theelepel zwarte peper
  • 2 eetlepels olijfolie

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1946 kJ / 465 kcal
  • Vet:32 g
  • - Verzadigd vet:14 g
  • Koolhydraten:14 g
  • - Suikers:2 g
  • Eiwitten:30 g
  • Vezels:1 g
  • Zout:950 milligram

Veelgestelde vragen

Door een ei en paneermeel te gebruiken blijven de greske gehaktballetjes goed stevig. Het is ook belangrijk om de ui heel fijn te snipperen zodat er geen grote stukken in het vlees zitten. Bak de balletjes pas als de olie in de pan goed warm is.
Je kunt de greske gehaktballetjes tot twee dagen bewaren in een afgesloten bakje in de koelkast. Ze zijn koud erg lekker, maar je kunt ze ook kort opwarmen in een pan of magnetron. Invriezen kan ook, dan blijven ze ongeveer drie maanden goed.
Ja, je kunt de balletjes in de oven bakken op 200 graden voor ongeveer twintig minuten. Leg de balletjes op een bakplaat met bakpapier en keer ze halverwege om. Dit is een gezondere optie omdat je minder olie gebruikt voor de bereiding.
Wat vind je van dit recept?
4.8 / 5 - (8 beoordelingen)