Wintersalade met eend

Wintersalade met eend is een verfijnd gerecht dat perfect past bij de koude wintermaanden. Deze salade combineert de malse structuur van eendenborst met frisse en knapperige ingrediënten zoals sinaasappel en noten. Het is een ideaal recept voor een luxe lunch of een licht diner tijdens de feestdagen. Je zet dit gerecht zonder al te veel moeite snel op tafel.
★★★★★
★★★★★
4.7 (30 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom wintersalade met eend makkelijk te maken is

De combinatie van smaken in deze wintersalade met eend is zeer goed uitgebalanceerd. Het vette van de eend gaat uitstekend samen met de zuren van de dressing en de zoete tonen van het fruit. Daarnaast bevat de salade veel verschillende texturen die elk hapje interessant maken. Het is een gezonde optie die toch heel luxe aanvoelt door het gebruik van eendenborst.

Wintersalade met eend makkelijk bereiden

Stap 1
Vlees voorbereiden: Snijd met een scherp mes een ruitjespatroon in de vetlaag van de eendenborst zonder in het vlees te snijden. Bestrooi beide kanten van de eend met een beetje zout en peper voor een goede basis van de smaak.
Stap 2
Bakken: Leg de eendenborst op de vetkant in een koude koekenpan en zet het vuur middelhoog. Bak het vlees ongeveer 6 minuten op de vetkant tot het vel goudbruin en krokant is. Draai de eend om en bak de andere kant nog 4 minuten voor een medium resultaat.
Stap 3
Salade maken: Meng de gemengde sla in een grote bak met de olijfolie en balsamicoazijn. Schil de sinaasappel en snijd het vruchtvlees in mooie partjes. Verdeel de aangemaakte sla over twee borden en voeg de sinaasappel, walnoten en granaatappelpitjes toe aan het geheel.
Stap 4
Serveren: Laat de gebakken eendenborst een paar minuten rusten op een snijplank voordat je deze in dunne plakjes snijdt. Verdeel de plakjes vlees over de borden. Serveer de wintersalade met eend direct terwijl het vlees nog aangenaam warm is.

De beste tips voor wintersalade met eend

Voor de beste wintersalade met eend is het belangrijk dat je de eendenborst niet direct uit de koelkast bakt. Laat het vlees ongeveer een half uur op kamertemperatuur komen voordat het de pan in gaat. Hierdoor gaart het vlees gelijkmatiger en blijft het sappiger. Het gebruik van een koude pan bij de start zorgt ervoor dat het vet langzaam kan smelten en het velletje extra krokant wordt.

Je kunt de walnoten kort roosteren in een droge pan voor een diepere smaak in de wintersalade met eend. Let er wel op dat ze niet verbranden, want dat gaat snel. Als je van een extra zoete toets houdt, kun je een klein beetje honing toevoegen aan de dressing. Dit past heel goed bij het karakter van de eend en de sinaasappel.

Je kunt ook deze recepten bekijken: konijn uit de stoofpan, carpaccio van zalm of klassieke pannenkoeken.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 300 gram eendenborst
  • 150 gram gemengde sla
  • 1 sinaasappel
  • 40 gram walnoten
  • 50 gram granaatappelpitjes
  • 2 eetlepels balsamicoazijn
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 snufje zout
  • 1 snufje peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1778 kJ / 425 kcal
  • Vet:31 g
  • - Verzadigd vet:8 g
  • Koolhydraten:13 g
  • - Suikers:9 g
  • Eiwitten:25 g
  • Vezels:3 g
  • Zout:440 milligram

Veelgestelde vragen

Een klassieke balsamico dressing met olijfolie werkt uitstekend in de wintersalade met eend. De zuren in de azijn snijden door het vet van de eendenborst heen. Je kunt ook experimenteren met een dressing op basis van frambozenazijn of sinaasappelsap voor een extra fruitige smaak.
Bak de eend op middelhoog vuur en laat het vlees na het bakken altijd rusten onder een stukje aluminiumfolie. Dit zorgt ervoor dat de sappen zich goed verspreiden in het vlees. Voor een roze kern houd je een totale baktijd van ongeveer tien minuten aan voor de wintersalade met eend.
Het is het beste om deze salade direct na de bereiding te eten voor de optimale smaakbeleving. De dressing maakt de sla na verloop van tijd slap en de eend smaakt vers gebakken het lekkerst. Als je restjes hebt, bewaar de eend en de salade dan apart van de dressing in de koelkast voor maximaal een dag.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (30 beoordelingen)