Rundergehakt in jus

Rundergehakt in jus is een klassiek gerecht dat perfect past bij een Hollandse maaltijd. Het is makkelijk te maken en smaakt heerlijk bij aardappels en groenten. Met een goede jus wordt het gehakt extra sappig en vol van smaak. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig voor dit resultaat.
★★★★★
★★★★★
4.8 (25 beoordelingen)
Deel het recept hier

Redenen voor rundergehakt in jus

Dit gerecht is ideaal voor drukke doordeweekse dagen omdat het snel klaar is. De combinatie van mals vlees en een hartige saus is geliefd bij zowel kinderen als volwassenen. Rundergehakt in jus is bovendien een voordelige manier om een voedzame maaltijd op tafel te zetten. Je kunt het gemakkelijk combineren met verschillende bijgerechten zoals stamppot of rijst.

Rundergehakt in jus makkelijk bereiden

Step 1
Bakken: Verhit de boter in een ruime koekenpan op middelhoog vuur. Voeg het gehakt toe en bak het rul tot het bruin kleurt. Gebruik een spatel om de grove stukken vlees tijdens het bakken uit elkaar te drukken.
Step 2
Smaakmakers: Snipper de ui fijn en voeg deze toe aan de pan met het vlees. Bak de ui enkele minuten mee tot deze glazig en zacht is geworden. Breng het geheel op smaak met zout, peper en de mosterd.
Step 3
Saus maken: Strooi de bloem over het mengsel en roer dit goed door elkaar. Bak de bloem een minuutje mee zodat de gare smaak verdwijnt. Giet vervolgens voorzichtig de runderbouillon in de pan terwijl je blijft roeren.
Step 4
Laten pruttelen: Breng de saus aan de kook en laat het zachtjes indikken tot een mooie jus. Roer af en toe om te voorkomen dat de onderkant aanbakt. Serveer het rundergehakt in jus direct als het op de gewenste dikte is.

Tips zodat rundergehakt in jus goed lukt

Gebruik voor een diepere smaak een scheutje ketjap of een beetje rode wijn in de saus. Als de jus te dik is, kun je altijd een klein beetje extra water of bouillon toevoegen om de saus te verdunnen. Let erop dat je de bloem goed laat garen om een bloemsmaak in je rundergehakt in jus te voorkomen.

Je kunt ook champignons of stukjes paprika toevoegen voor extra textuur en vitamines. Dit gerecht laat zich heel goed van tevoren bereiden en later opwarmen in een pan. Bewaar restjes in een goed afgesloten bakje in de koelkast voor de volgende dag. Het rundergehakt in jus blijft dan ongeveer twee dagen goed.

Bekijk ook frittata met groenten, huisgemaakte falafel of kip in rode curry voor meer inspiratie.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 500 gram rundergehakt
  • 1 ui
  • 1 eetlepel boter
  • 300 milliliter runderbouillon
  • 1 eetlepel bloem
  • 1 theelepel mosterd
  • 1 mespuntje peper
  • 1 mespuntje zout

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1318 kJ / 315 kcal
  • Vet:22 g
  • - Verzadigd vet:10 g
  • Koolhydraten:4 g
  • - Suikers:1 g
  • Eiwitten:26 g
  • Vezels:1 g
  • Zout:780 milligram

Veelgestelde vragen

Je kunt dit gerecht ongeveer twee dagen in de koelkast bewaren mits het goed is afgedekt. Zorg dat het rundergehakt in jus volledig is afgekoeld voordat je het in de koeling zet. Warm het daarna langzaam op in een pan op laag vuur.
Dit gerecht is heerlijk bij traditionele gekookte aardappels en groenten zoals bloemkool of sperziebonen. Ook een romige aardappelpuree of een Hollandse stamppot combineert uitstekend met het rundergehakt in jus.
Als de jus na het pruttelen nog te dun is, kun je een papje maken van een theelepel maïzena en een beetje koud water. Roer dit door de warme rundergehakt in jus en laat het kort doorkoken tot de saus de juiste dikte heeft.
Wat vind je van dit recept?
4.8 / 5 - (25 beoordelingen)