Gepaneerde vis uit de airfryer

Gepaneerde vis uit de airfryer is een snelle manier om een lekkere maaltijd op tafel te zetten. De vis wordt aan de buitenkant mooi krokant terwijl de binnenkant lekker zacht blijft. Je hebt maar een beetje olie nodig in vergelijking met bakken in een gewone pan. Het is ideaal te combineren met gekookte aardappelen of een frisse salade. Binnen een klein half uurtje is je eten helemaal klaar.
★★★★★
★★★★★
4.7 (38 beoordelingen)
Deel het recept hier
Foto van Gepaneerde vis uit de airfryer bereid in de airfryer

Waarom gepaneerde vis uit de airfryer een goed idee is

Het klaarmaken van gepaneerde vis uit de airfryer bespaart je veel opruimwerk in de keuken. Je hebt geen last van vervelende spatvlekken van hete olie op je fornuis. Omdat de hete lucht in het apparaat goed circuleert, krijgt het visje overal een mooi bruin laagje. Daarnaast is het een stuk lichter dan vis uit het frituurvet. Het resultaat is elke keer weer verrassend lekker en krokant.

De eenvoudige manier voor gepaneerde vis uit de airfryer

Stap 1
Paneren voorbereiden: Zet drie diepe borden naast elkaar klaar op het aanrecht. Doe de bloem met het zout en het paprikapoeder in het eerste bord. Klop het ei goed los in het tweede bord. Strooi tot slot het paneermeel in het derde bord.
Stap 2
Vis paneren: Snijd de kabeljauwfilet in gelijke stukken en dep deze goed droog met keukenpapier. Haal de stukken vis eerst door de bloem en tik het overtollige poeder er voorzichtig af. Haal de vis daarna door het ei en druk ze stevig in het paneermeel, zodat ze helemaal bedekt zijn.
Stap 3
Airfryer klaarmaken: Verwarm je airfryer voor op 180 graden. Smeer de gepaneerde vis lichtjes in met de olijfolie, hiervoor kun je handig een bakkwastje gebruiken. Leg de stukken vis vervolgens voorzichtig in het mandje van de airfryer en zorg dat ze elkaar niet raken.
Stap 4
Vis bakken: Bak de vis in ongeveer twaalf minuten gaar en mooi goudbruin. Draai de stukken halverwege de baktijd heel voorzichtig om met een keukentang. Haal de vis uit het apparaat en serveer de stukken direct, want warm zijn ze het allerlekkerst.

Mijn tips voor gepaneerde vis uit de airfryer

Om de gepaneerde vis uit de airfryer nog smaakvoller te maken, kun je wat extra kruiden toevoegen aan het paneermeel. Denk bijvoorbeeld aan gedroogde peterselie of een beetje knoflookpoeder. Zorg ervoor dat je de visfilet altijd goed droogdept met keukenpapier voordat je begint met paneren.

Hierdoor blijft het paneerlaagje namelijk veel beter aan de vis plakken. Leg het mandje van de airfryer niet te vol, want de hete lucht moet goed langs de vis kunnen blazen voor een perfect krokant resultaat. Als je de vis van tevoren wilt voorbereiden, kun je hem gepaneerd in de koelkast bewaren tot je hem gaat bakken.

Als je meer ideeen in dezelfde stijl wilt, probeer dan ook kippendrumsticks uit de airfryer, tortillachips uit de airfryer of tonijnsteak uit de airfryer.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 400 gram kabeljauwfilet
  • 1 ei
  • 50 gram paneermeel
  • 2 eetlepels bloem
  • 1 theelepel zout
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 eetlepel olijfolie

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1577 kJ / 377 kcal
  • Vet:11.3 g
  • - Verzadigd vet:2 g
  • Koolhydraten:23.5 g
  • - Suikers:1 g
  • Eiwitten:40.4 g
  • Vezels:1.5 g
  • Zout:1.3 gram

Veelgestelde vragen

Bij het bereiden van gepaneerde vis uit de airfryer is de baktijd meestal twaalf minuten op 180 graden. Als je erg dikke stukken vis gebruikt, kan het twee tot drie minuten langer duren. Het is belangrijk om de vis halverwege even om te draaien voor een gelijkmatig krokant korstje.
Ja, je kunt heel goed kant-en-klare gepaneerde vis uit de airfryer klaarmaken zonder het eerst te ontdooien. Je legt de bevroren visblokjes gewoon direct in het hete mandje. De baktijd is dan vaak rond de vijftien minuten, afhankelijk van hoe dik de stukken zijn.
Soms wordt het paneerlaagje niet krokant omdat de vis te vochtig was voordat je begon met paneren. Zorg er altijd voor dat je de vis heel goed droogdept met een stuk keukenpapier. Daarnaast helpt het om een heel dun laagje olijfolie over de buitenkant te smeren voordat de vis gaat bakken.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (38 beoordelingen)