Boerenkoolstamppot

Boerenkoolstamppot is een echte Nederlandse klassieker die vooral in de winter erg populair is. Het is een stevige maaltijd die je makkelijk in één grote pan bereidt. Door de combinatie van zachte aardappelen en knapperige kool krijg je een fijne structuur. Met wat uitgebakken spekjes en een warme rookworst maak je het gerecht helemaal af.
★★★★★
★★★★★
4.8 (48 beoordelingen)
Deel het recept hier
Foto van Boerenkoolstamppot klaar om te serveren

Waarom boerenkoolstamppot een goed idee is

Dit gerecht vult goed en is heel voedzaam voor het hele gezin. Boerenkoolstamppot bevat veel vitamines en de bereiding is ontzettend simpel. Je hebt weinig verschillende pannen nodig, wat veel afwas scheelt na het eten. Het is de ideale maaltijd voor een koude dag waarop je snel iets warms op tafel wilt zetten.

Boerenkoolstamppot makkelijk bereiden

Stap 1
Voorbereiden: Schil de aardappelen en snijd ze in gelijke stukken van ongeveer drie centimeter. Doe de aardappelen in een grote kookpan en voeg een laagje water toe tot ze net onder staan. Voeg een klein beetje zout toe aan het water voor de smaak.
Stap 2
Koken: Leg de fijngesneden boerenkool bovenop de aardappelen in de pan. Breng het water aan de kook en laat het geheel met de deksel op de pan ongeveer twintig minuten zachtjes koken. Controleer na de tijd of de aardappelen goed gaar zijn met een vork.
Stap 3
Bakken: Bak ondertussen de spekreepjes in een koekenpan zonder olie of boter tot ze knapperig zijn. Verwarm de rookworst volgens de aanwijzingen op de verpakking, vaak kan dit in een pannetje warm water. Houd de spekjes en de worst apart tot de rest klaar is.
Stap 4
Stampen: Giet de aardappelen en kool af en bewaar een beetje van het kookvocht. Voeg de melk en boter toe en stamp alles met een aardappelstamper tot een grove stamppot. Meng de spekjes erdoor en serveer de boerenkoolstamppot met de warme rookworst.

Mijn tips voor boerenkoolstamppot

Voor een extra romige boerenkoolstamppot kun je een scheutje kookvocht van de aardappelen bewaren en dit later toevoegen. Als je van een beetje pit houdt, kun je een lepeltje mosterd door de stamppot roeren voor het serveren. Het is belangrijk om de boerenkool niet te lang te koken, zodat de smaak en kleur goed behouden blijven.

Gebruik kruimige aardappelen omdat deze makkelijker fijn te stampen zijn tot een glad geheel. Je kunt de spekjes ook apart serveren als niet iedereen in huis vlees eet. Mocht je wat over hebben, dan smaakt de boerenkoolstamppot de volgende dag vaak nog lekkerder als je hem even opbakt in een koekenpan met een klontje boter.

Meer ideeën vind je hier: tompouce, frikandel speciaal of zuurkoolstamppot.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 1000 g kruimige aardappelen
  • 600 g fijngesneden boerenkool
  • 250 g spekreepjes
  • 250 g rookworst
  • 50 ml melk
  • 25 g boter
  • 1 snufje zout
  • 1 snufje peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:2971 kJ / 710 kcal
  • Vet:45 g
  • - Verzadigd vet:18 g
  • Koolhydraten:50 g
  • - Suikers:4 g
  • Eiwitten:25 g
  • Vezels:8 g
  • Zout:1.8 gram

Veelgestelde vragen

Je kunt boerenkoolstamppot ongeveer twee tot drie dagen bewaren in een afgesloten bakje in de koelkast. Zorg dat het gerecht volledig is afgekoeld voordat je het koelt om condensvorming te voorkomen.
Voor een goede boerenkoolstamppot gebruik je het beste kruimige aardappelen, zoals het ras Eigenheimer of Doré. Deze vallen tijdens het koken al een beetje uit elkaar, waardoor ze makkelijk te mengen zijn met de kool.
Ja, boerenkoolstamppot laat zich prima invriezen voor later gebruik. Verdeel de stamppot in porties en bewaar ze in diepvrieszakjes of bakjes voor een periode van maximaal drie maanden.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (48 beoordelingen)