Zoete-aardappelfriet uit de airfryer

Zoete-aardappelfriet uit de airfryer is een heerlijk en gezonder alternatief voor gewone friet. De frietjes worden lekker krokant vanbuiten en blijven zacht vanbinnen. Het is een simpel bijgerecht dat goed past bij een burger of een frisse salade. Met de juiste voorbereiding maak je ze in een handomdraai klaar.
★★★★★
★★★★★
4.6 (16 beoordelingen)
Deel het recept hier
Foto van Zoete-aardappelfriet uit de airfryer bereid in de airfryer

Waarom zoete-aardappelfriet uit de airfryer goed past bij elke dag

Het bakken van zoete-aardappelfriet uit de airfryer bespaart veel tijd en vet in vergelijking met een traditionele frituurpan. De hete lucht zorgt voor een gelijkmatige garing zonder dat de frietjes te vet worden. Bovendien behoudt de zoete aardappel zijn natuurlijke smaak en voedingsstoffen. Het is een makkelijke manier om een verantwoorde snack op tafel te zetten.

Zoete-aardappelfriet uit de airfryer stap voor stap

Step 1
Voorbereiden: Schil de zoete aardappelen met een dunschiller en snijd ze in gelijkmatige reepjes van ongeveer een centimeter dik. Leg de reepjes voor minimaal tien minuten in een kom met koud water om het overtollige zetmeel te verwijderen. Spoel ze daarna goed af onder de kraan.
Step 2
Drogen: Dep de aardappelreepjes heel goed droog met een schone theedoek of wat keukenpapier. Dit is een belangrijke stap om te zorgen dat de zoete-aardappelfriet uit de airfryer straks echt knapperig wordt. Zorg dat er geen vocht meer op de oppervlakte van de frietjes zit.
Step 3
Kruiden: Doe de droge reepjes in een kom en meng ze eerst met de maizena tot ze overal een dun laagje hebben. Voeg de olijfolie, het paprikapoeder en de peper toe en hussel alles goed door elkaar. Wacht nog even met het toevoegen van zout tot na het bakken om vochtvorming te voorkomen.
Step 4
Bakken: Verwarm de airfryer voor op 180 graden en leg de frietjes in het mandje zonder het te overladen. Bak de zoete-aardappelfriet uit de airfryer in ongeveer 15 tot 20 minuten goudbruin en gaar. Schud het mandje halverwege de tijd even goed om voor een gelijkmatig resultaat.

De beste tips voor zoete-aardappelfriet uit de airfryer

Voor de allerbeste zoete-aardappelfriet uit de airfryer is het essentieel dat je de reepjes niet te dik snijdt. Hoe dunner de frietjes, hoe sneller ze krokant worden in de warme luchtstroom. Gebruik altijd een beetje maizena of aardappelzetmeel voordat je de olie toevoegt, omdat dit helpt bij het vormen van een knapperig korstje.

Zorg dat het mandje van de airfryer niet te vol ligt, want dan kunnen de frietjes gaan stomen in plaats van bakken. Als je een grote hoeveelheid maakt, kun je dit het beste in twee porties doen. Strooi het zout pas over de frietjes direct nadat ze uit de airfryer komen. Serveer ze meteen met een lekkere dipsaus zoals truffelmayonaise of aioli voor de beste smaakbeleving.

Wil je meer vergelijkbare recepten maken, kijk dan ook naar staartstuk (picanha) uit de airfryer, dikke deense omelet uit de airfryer of quiche uit de airfryer.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 600 gram zoete aardappelen
  • 1 eetlepel maizena
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 0.5 theelepel zout
  • 0.5 theelepel zwarte peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1234 kJ / 295 kcal
  • Vet:14 g
  • - Verzadigd vet:2 g
  • Koolhydraten:42 g
  • - Suikers:12 g
  • Eiwitten:4 g
  • Vezels:7 g
  • Zout:500 milligram

Veelgestelde vragen

Om de frietjes krokant te krijgen moet je ze eerst weken in water en daarna perfect droogdeppen. Het toevoegen van een lepeltje maizena zorgt voor een extra knapperig laagje om de zoete-aardappelfriet uit de airfryer.
De beste temperatuur voor zoete-aardappelfriet uit de airfryer is 180 graden. Als je de temperatuur hoger zet, verbranden de suikers in de aardappel te snel terwijl de binnenkant nog niet gaar is.
Ja, je kunt de reepjes al een paar uur van tevoren snijden en in een kom met koud water in de koelkast bewaren. Droog ze pas vlak voordat je de zoete-aardappelfriet uit de airfryer gaat bereiden en kruiden.
Wat vind je van dit recept?
4.6 / 5 - (16 beoordelingen)