Bananenchips

Bananenchips zijn een heerlijk en knapperig tussendoortje dat je heel makkelijk zelf kunt maken. In plaats van kant-en-klare zakken uit de winkel te kopen, gebruik je verse bananen voor een gezonder resultaat. De chips zijn perfect voor bij de borrel of gewoon als snack tussendoor. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig om deze bananenchips op tafel te zetten.
★★★★★
★★★★★
4.7 (9 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom bananenchips de moeite waard is

Het zelf maken van deze snack is veel leuker en vaak gezonder dan de versies uit de supermarkt. Je bepaalt namelijk helemaal zelf hoeveel olie of zout je toevoegt aan de bananenchips. De smaak van verse banaan komt veel beter naar voren wanneer je ze langzaam bakt in de oven. Bovendien is het een geweldige manier om bananen die nog stevig zijn op te maken. Deze bananenchips blijven ook nog eens lang goed in een afgesloten bakje.

Bananenchips stap voor stap

Step 1
Snijden: Verwarm de oven voor op 100 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier. Pel de bananen en snijd ze in zeer dunne plakjes van gelijke dikte. Gebruik eventueel een mandoline om ervoor te zorgen dat alle schijfjes even dik zijn voor een gelijkmatige garing.
Step 2
Mengen: Doe de plakjes banaan in een grote kom en voeg de olie en het zout toe. Meng alles voorzichtig door elkaar zodat elk plakje een dun laagje olie krijgt. Je kunt ook wat kurkuma toevoegen voor een mooie gele kleur aan je bananenchips.
Step 3
Bakken: Leg de plakjes banaan naast elkaar op de bakplaat zonder dat ze elkaar overlappen. Schuif de plaat in de oven en bak de bananenchips ongeveer 90 minuten lang. Draai de plakjes halverwege de baktijd een keertje om zodat beide kanten goed drogen.
Step 4
Afkoelen: Haal de bakplaat uit de oven zodra de plakjes goudbruin en droog aanvoelen. Laat de bananenchips volledig afkoelen op de plaat zodat ze echt knapperig worden. Bewaar de afgekoelde chips in een luchtdichte pot om ze vers te houden.

De beste tips voor bananenchips

Voor de beste bananenchips kun je het beste bananen gebruiken die nog een beetje groen of net geel zijn. Te rijpe bananen bevatten te veel suiker en worden in de oven vaak zacht in plaats van krokant.

Als je van variatie houdt, kun je ook experimenteren met andere kruiden zoals kaneel voor een zoete variant of paprikapoeder voor een hartige bite. Het is belangrijk dat de plakjes echt dun zijn, want dikke plakken blijven taai van binnen. Let goed op de oven aan het einde van de baktijd, want de bananenchips kunnen snel te donker worden.

Mocht je een airfryer hebben, dan kunnen de chips ook daarin, maar de oven geeft vaak een gelijkmatiger resultaat bij grotere hoeveelheden. Laat de chips altijd rusten buiten de oven voor de maximale krokante ervaring.

Je kunt ook deze recepten bekijken: langoustines met aioli, zeekraal of zalmquiche met prei.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 3 onrijpe bananen
  • 2 eetlepels zonnebloemolie
  • 1 snufje zout
  • 0.5 theelepel kurkuma

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1059 kJ / 253 kcal
  • Vet:13.5 g
  • - Verzadigd vet:1.5 g
  • Koolhydraten:34.5 g
  • - Suikers:18 g
  • Eiwitten:1.6 g
  • Vezels:3.9 g
  • Zout:200 milligram

Veelgestelde vragen

Bewaar de bananenchips in een goed afgesloten trommel of glazen pot op kamertemperatuur. Zo blijven de chips zeker een week lang lekker knapperig en vers. Zorg dat ze echt volledig zijn afgekoeld voordat je ze in de pot doet.
Dit komt meestal doordat de plakjes te dik zijn gesneden of doordat de bananen te rijp waren. Bak de bananenchips eventueel iets langer op een lage temperatuur om het resterende vocht te laten verdampen. Het afkoelen buiten de oven is ook essentieel voor de hardheid.
Kies voor bakbananen of gewone bananen die nog stevig en lichtgroen van kleur zijn. Deze bevatten minder suiker en meer zetmeel, wat helpt bij het krijgen van de juiste structuur voor bananenchips. Rijpe bananen met bruine vlekken zijn minder geschikt.
Wat vind je van dit recept?
4.7 / 5 - (9 beoordelingen)