Pasta arrabbiata

Pasta arrabbiata is een klassiek Italiaans gerecht dat bekendstaat om de pittige smaak van rode pepers. Deze maaltijd is perfect voor een drukke doordeweekse dag omdat je weinig ingrediënten nodig hebt. Je maakt de saus eenvoudig in de tijd dat de pasta kookt. Het resultaat is een smaakvolle en vullende maaltijd.
★★★★★
★★★★★
4.6 (7 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom pasta arrabbiata goed past bij elke dag

Dit gerecht is ideaal als je houdt van een beetje pit in je eten. Het is een van de snelste manieren om een verse maaltijd op tafel te zetten. De combinatie van knoflook en chili zorgt voor een diepe smaak zonder dat het zwaar aanvoelt. Pasta arrabbiata is bovendien een voordelige keuze voor elk budget.

Zo lukt pasta arrabbiata

Stap 1
Pasta koken: Breng een grote pan met water en een snuf zout aan de kook. Kook de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar.
Stap 2
Sausbasis maken: Snijd de knoflook fijn en hak de rode peper in ringetjes. Verhit olijfolie in een koekenpan en bak dit kort op laag vuur.
Stap 3
Tomaten toevoegen: Voeg de tomatenblokjes toe aan de pan en laat het geheel ongeveer tien minuten zachtjes sudderen. Breng op smaak met zout en peper.
Stap 4
Mengen en serveren: Giet de pasta af en meng deze direct door de warme saus. Strooi de verse peterselie eroverheen en serveer de Pasta arrabbiata direct.

Tips en trucs voor pasta arrabbiata

Gebruik altijd een goede kwaliteit olijfolie voor de beste smaakbasis. Als je niet van heel pittig houdt, kun je de zaadjes uit de rode peper verwijderen. Voeg een beetje kookvocht van de pasta toe aan de saus voor een betere binding. Verse peterselie op het einde geeft een frisse tegenhanger voor de pittige saus.

Je kunt Pasta arrabbiata ook serveren met wat geraspte pecorino of Parmezaanse kaas. Kook de pasta altijd al dente zodat deze nog een goede beet heeft na het mengen.

Misschien vind je ook groene smoothie, varkensribkoteletten met kruidenboter of chocolate chip cookies leuk.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 200 gram penne pasta
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 rode peper
  • 400 gram tomatenblokjes uit blik
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 handje verse peterselie
  • 1 snufje zout

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:2134 kJ / 510 kcal
  • Vet:14 g
  • - Verzadigd vet:2 g
  • Koolhydraten:75 g
  • - Suikers:5 g
  • Eiwitten:14 g
  • Vezels:4 g
  • Zout:1.2 gram

Veelgestelde vragen

Verwijder de zaadjes van de rode peper voordat je deze in de pan doet. Je kunt ook een klein beetje extra tomatenblokjes toevoegen om de pittigheid van de Pasta arrabbiata te verzachten.
Traditioneel wordt penne rigate gebruikt voor Pasta arrabbiata omdat de saus goed in de holtes van de pasta kruipt. Je kunt echter ook fusilli of spaghetti gebruiken als je die in huis hebt.
Je kunt de Pasta arrabbiata tot drie dagen in een afgesloten bakje in de koelkast bewaren. Warm de pasta daarna op in een pan met een heel klein scheutje water om de saus weer smeuïg te maken.
Wat vind je van dit recept?
4.6 / 5 - (7 beoordelingen)