Kalfshaas uit de oven

Kalfshaas uit de oven is een heerlijk en zacht stuk vlees dat perfect past bij een luxe diner. Het kalfsvlees heeft een milde smaak en een fijne structuur die snel gaar is. Door het vlees eerst kort aan te bakken en daarna in de oven te garen, blijft het binnenin heerlijk sappig. Dit recept is eenvoudig te volgen en geeft altijd een resultaat waar je gasten van zullen genieten.
★★★★★
★★★★★
4.8 (30 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom kalfshaas uit de oven de moeite waard is

Het bereiden van kalfshaas uit de oven is de ideale manier om de zachtheid van het vlees te behouden. Omdat de temperatuur in de oven constant blijft, wordt het kalfsvlees gelijkmatig gaar zonder uit te drogen. Je hebt weinig ingrediënten nodig om de natuurlijke smaak van het vlees naar voren te brengen. Het is bovendien een indrukwekkend gerecht dat weinig actieve tijd in de keuken vraagt.

De eenvoudige manier voor kalfshaas uit de oven

Stap 1
Voorbereiden: Haal de kalfshaas minimaal dertig minuten voor het bakken uit de koelkast zodat het vlees op kamertemperatuur kan komen. Verwarm de oven alvast voor op een temperatuur van 160 graden. Dep het vlees voor het bakken goed droog met wat keukenpapier. Bestrooi het kalfsvlees daarna rondom met een beetje zout en peper.
Stap 2
Aanbakken: Zet een koekenpan op hoog vuur en voeg de olijfolie en de roomboter toe. Wacht tot de boter niet meer bruist en leg de kalfshaas voorzichtig in de warme pan. Bak het vlees aan alle kanten kort goudbruin zodat de sappen goed bewaard blijven. Dit duurt meestal niet langer dan twee minuten per kant.
Stap 3
Oven: Leg de aangebakken kalfshaas in een ovenschaal of laat het in de pan als deze ovenbestendig is. Voeg de gekneusde teentjes knoflook en de takjes rozemarijn toe voor extra smaak. Schuif de schaal in het midden van de oven en bak het vlees tot een kerntemperatuur van ongeveer 52 graden voor een medium resultaat. Gebruik hiervoor een vleesthermometer om de garing precies in de gaten te houden.
Stap 4
Rusten: Haal het vlees uit de oven zodra de juiste temperatuur is bereikt en leg het op een snijplank. Dek de kalfshaas losjes af met een stukje aluminiumfolie en laat het minimaal tien minuten rusten. Tijdens het rusten verspreiden de vleessappen zich weer over het vlees voor een sappiger resultaat. Snijd de kalfshaas daarna in mooie dikke plakken en serveer direct.

Mijn tips voor kalfshaas uit de oven

Gebruik altijd een vleesthermometer voor de beste controle over je kalfshaas uit de oven. Elke oven is namelijk anders en de dikte van het vlees bepaalt hoe snel het gaar wordt. Voor een medium-rare resultaat houd je een temperatuur van 52 graden aan, terwijl 56 graden beter is voor medium garing.

Laat de kalfshaas uit de oven ook echt lang genoeg rusten voordat je begint met snijden. Als je te snel snijdt, lopen alle lekkere sappen uit het vlees en wordt het droger. Je kunt de boter uit de pan ook over het vlees scheppen terwijl het in de oven staat voor nog meer smaak.

Misschien vind je ook rundvlees uit de ovenschaal met groenten, brunch muffins of kalkoengehakt uit de pan leuk.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 600 gram kalfshaas
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 25 gram roomboter
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 takjes rozemarijn
  • 1 theelepel zout
  • 1 snufje zwarte peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1192 kJ / 285 kcal
  • Vet:15 g
  • - Verzadigd vet:7 g
  • Koolhydraten:0 g
  • - Suikers:0 g
  • Eiwitten:35 g
  • Vezels:0 g
  • Zout:600 milligram

Veelgestelde vragen

De kalfshaas uit de oven moet meestal tussen de 15 en 20 minuten garen op 160 graden. De exacte tijd hangt af van de dikte van het vlees en je gewenste garing. Het is daarom aan te raden om de temperatuur regelmatig te controleren met een thermometer.
Voor een perfecte kalfshaas uit de oven mik je op een kerntemperatuur van 52 tot 54 graden voor medium-rare. Als je het vlees liever iets verder gaar hebt, kun je doorgaan tot 58 graden voor een medium resultaat. Onthoud dat de temperatuur tijdens het rusten nog een klein beetje stijgt.
Ja, je kunt het vlees een uurtje van tevoren alvast rondom bruin bakken in de pan. Bewaar het vlees buiten de koelkast op kamertemperatuur en schuif het pas vlak voor het serveren in de oven. Zo heb je tijdens het diner meer tijd voor je gasten.
Wat vind je van dit recept?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (30 beoordelingen)