Gevulde krab

Gevulde krab is een heerlijk gerecht dat vaak als voorgerecht of lichte lunch wordt geserveerd. Het zachte krabvlees krijgt extra smaak door de toevoeging van verse kruiden en een knapperig korstje van paneermeel. Je kunt dit gerecht makkelijk van tevoren voorbereiden en pas op het laatste moment in de oven schuiven. Het ziet er feestelijk uit en smaakt altijd naar meer.
★★★★★
★★★★★
4.9 (10 beoordelingen)
Deel het recept hier

Waarom gevulde krab goed werkt

Gevulde krab combineert de zilte smaak van de zee met een romige vulling en een krokante bovenkant. Het is een luxe gerecht dat toch heel eenvoudig klaar te maken is met een paar basisingrediënten uit de voorraadkast. Omdat je het in individuele porties of schaaltjes serveert, is het ideaal voor gasten tijdens een diner. De combinatie van texturen maakt dit een favoriet voor iedereen die van vis en zeevruchten houdt.

Vier eenvoudige stappen voor gevulde krab

Stap 1
Voorbereiden: Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Snipper de ui heel fijn en hak de verse peterselie in kleine stukjes. Als je verse krab gebruikt, maak deze dan goed schoon en laat het vlees goed uitlekken in een zeef.
Stap 2
Mengen: Doe het krabvlees in een ruime mengkom en voeg de gesnipperde ui, de peterselie, de mayonaise en de mosterd toe. Meng alles voorzichtig met een lepel door elkaar zodat de structuur van de krab behouden blijft. Breng het mengsel op smaak met een beetje peper en een klein drupje citroensap.
Stap 3
Vullen: Verdeel het krabmengsel gelijkmatig over vier kleine ovenschaaltjes of schoongemaakte krapschelpen. Druk de vulling niet te stevig aan om het geheel luchtig te houden. Meng in een apart bakje het paneermeel met de gesmolten boter en strooi dit over de bovenkant van de gevulde krab.
Stap 4
Bakken: Plaats de schaaltjes op een bakplaat in het midden van de voorverwarmde oven. Bak het gerecht ongeveer 15 minuten tot de bovenkant goudbruin en knapperig is geworden. Serveer de warme krab direct met een extra partje citroen aan de zijkant.

Tips en trucs voor gevulde krab

Voor de beste smaak kun je vers krabvlees gebruiken, maar kwalitatief krabvlees uit blik werkt ook prima voor gevulde krab. Zorg er bij blikjes wel voor dat je het vocht heel goed uitknijpt, anders wordt de vulling te nat tijdens het bakken.

Je kunt variëren door een beetje geraspte kaas door het paneermeel te mengen voor een extra hartige smaak. Als je van een beetje pittig houdt, voeg dan een snufje chilivlokken toe aan het mengsel. Je kunt de gevulde krab ook al een paar uur van tevoren vullen en in de koelkast bewaren tot je klaar bent om te bakken. Let er dan wel op dat de baktijd misschien twee minuten langer is omdat de ingrediënten koud zijn. Serveer het met een frisse salade om er een complete maaltijd van te maken.

Je kunt ook deze recepten bekijken: pasta carbonara, salade met rosbief of tortellini met vleessaus.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 400 gram krabvlees
  • 50 gram paneermeel
  • 2 eetlepels mayonaise
  • 1 theelepel mosterd
  • 1 bosje verse peterselie
  • 1 kleine ui
  • 1 snufje peper
  • 25 gram gesmolten boter
  • 1 citroen

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:941 kJ / 225 kcal
  • Vet:11 g
  • - Verzadigd vet:5 g
  • Koolhydraten:9 g
  • - Suikers:1 g
  • Eiwitten:18 g
  • Vezels:1 g
  • Zout:420 milligram

Veelgestelde vragen

Je kunt de klaargemaakte vulling ongeveer 1 dag bewaren in de koelkast voordat je het bakt. Zorg dat de gevulde krab goed is afgedekt met folie om uitdrogen te voorkomen. Bak de krab pas vlak voordat je wilt gaan eten voor het meest verse resultaat.
Het is niet aan te raden om gebakken gevulde krab in te vriezen, omdat de textuur van de vis en het krokante korstje dan verloren gaan. Je kunt het gerecht het beste direct vers serveren als het uit de oven komt. Zo blijft de binnenkant sappig en de bovenkant lekker knapperig.
Voor dit recept voor gevulde krab kun je zowel Noordzeekrab als King Krab gebruiken. Als je een makkelijkere optie zoekt, werkt krabvlees uit blik of uit de diepvries ook heel goed. Verwijder altijd eventuele harde stukjes kraakbeen uit het vlees voordat je begint.
Wat vind je van dit recept?
4.9 / 5 - (10 beoordelingen)