Gehaktsteak uit de airfryer

Gehaktsteak uit de airfryer is een makkelijke manier om snel een sappig stukje vlees op tafel te zetten. Door de hete lucht krijgt het vlees een mooie bruine buitenkant terwijl de binnenkant zacht blijft. Je hoeft geen boter of olie in een pan te gebruiken, wat het een lichtere keuze maakt. Het is een ideaal gerecht voor doordeweekse dagen wanneer je weinig tijd hebt om te koken.
★★★★★
★★★★★
4.8 (14 beoordelingen)
Deel het recept hier
Foto van Gehaktsteak uit de airfryer bereid in de airfryer

Waarom gehaktsteak uit de airfryer makkelijk te maken is

Het bereiden van gehaktsteak uit de airfryer bespaart je veel gedoe met spattende vetten op het fornuis. De constante temperatuur zorgt ervoor dat de steaks gelijkmatig garen zonder dat je er constant bij hoeft te blijven staan. Bovendien behoudt het vlees zijn sappen beter dan in een traditionele koekenpan. Het resultaat is een malse steak die perfect past bij aardappels en groenten.

Zo lukt gehaktsteak uit de airfryer

Stap 1
Mengen: Doe het rundergehakt samen met het ei en het paneermeel in een grote mengkom. Voeg de mosterd, het uienpoeder, zout en peper toe aan het vlees. Kneed alles met schone handen goed door elkaar tot de kruiden gelijkmatig zijn verdeeld. Zorg dat je niet te lang kneedt, want dan kan het vlees taai worden.
Stap 2
Vormen: Verdeel het gehaktmengsel in vier gelijke porties van ongeveer honderdvijfentwintig gram per stuk. Rol er ballen van en druk deze vervolgens plat tot ronde schijven van ongeveer twee centimeter dik. Maak met je duim een klein kuiltje in het midden van elke steak om te voorkomen dat ze tijdens het bakken te veel opbollen.
Stap 3
Bakken: Leg de steaks in het mandje van de machine en zorg dat ze elkaar niet raken voor een goede luchtstroom. Bak de gehaktsteak uit de airfryer op honderdtachtig graden gedurende twaalf minuten. Draai de steaks halverwege de tijd voorzichtig om met een tang voor een gelijkmatige kleur aan beide kanten.
Stap 4
Rusten: Haal de steaks uit het mandje zodra de baktijd voorbij is en ze mooi goudbruin zijn. Leg ze op een bord en dek ze losjes af met wat aluminiumfolie voor een paar minuten. Hierdoor verspreiden de sappen zich goed door het vlees en blijft de steak heerlijk mals bij het aansnijden.

Waar je op moet letten bij gehaktsteak uit de airfryer

Voor de beste gehaktsteak uit de airfryer kun je het beste rundergehakt met een klein beetje vet gebruiken voor extra smaak. Als je van een pittige twist houdt, voeg dan een snufje chilipoeder of wat fijngesneden knoflook toe aan het mengsel. Gebruik eventueel een vleesthermometer om te controleren of de interne temperatuur ongeveer zeventig graden is.

Zorg ervoor dat de steaks van gelijke grootte zijn zodat ze tegelijkertijd gaar worden in het mandje. Leg het mandje niet te vol, want de lucht moet goed rondom het vlees kunnen circuleren voor een mooi korstje. Je kunt de steaks ook van tevoren voorbereiden en in de koelkast bewaren tot je klaar bent om te gaan bakken. Serveer de gehaktsteak uit de airfryer met een zelfgemaakte champignonsaus of een simpele jus voor een complete maaltijd.

Als je dit recept lekker vindt, probeer dan ook friet uit de airfryer, kalkoenborst uit de airfryer of pannenkoeken uit de airfryer.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 500 gram rundergehakt
  • 1 ei
  • 50 gram paneermeel
  • 1 eetlepel mosterd
  • 1 theelepel uienpoeder
  • 2 gram zout
  • 2 gram zwarte peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1569 kJ / 375 kcal
  • Vet:25 g
  • - Verzadigd vet:10 g
  • Koolhydraten:10 g
  • - Suikers:1 g
  • Eiwitten:28 g
  • Vezels:1 g
  • Zout:550 milligram

Veelgestelde vragen

Een gehaktsteak uit de airfryer heeft meestal twaalf minuten nodig op een temperatuur van honderdtachtig graden. Het is belangrijk om de steaks halverwege de tijd om te draaien zodat beide kanten gelijkmatig garen. Laat het vlees na het bakken drie minuten rusten onder folie om de sappen te behouden.
Het is beter om het gehakt eerst volledig te laten ontdooien voordat je de gehaktsteak uit de airfryer gaat bereiden. Bevroren vlees gaart vaak ongelijkmatig en verliest veel vocht waardoor het resultaat minder mals wordt. Ontdooid vlees zorgt voor een veel betere textuur en smaak.
Door een ei en paneermeel als bindmiddel te gebruiken, blijven de steaks goed stevig in het mandje. Druk de steaks stevig aan tijdens het vormen zodat er geen lucht in het vlees zit. Dit zorgt ervoor dat de gehaktsteak uit de airfryer zijn vorm perfect behoudt tijdens het bakproces.
Wat vind je van dit recept?
4.8 / 5 - (14 beoordelingen)