Varkensfilet uit de airfryer

Varkensfilet uit de airfryer is een makkelijke manier om vlees sappig te bereiden zonder veel vet te gebruiken. De warme circulerende lucht zorgt ervoor dat de buitenkant een mooi goudbruin laagje krijgt terwijl de binnenkant heerlijk mals blijft. Je hebt voor deze methode maar heel weinig olie nodig. Het is een ideaal gerecht voor een snelle doordeweekse maaltijd.
★★★★★
★★★★★
4.8 (6 beoordelingen)
Deel het recept hier
Foto van Varkensfilet uit de airfryer bereid in de airfryer

Waarom varkensfilet uit de airfryer een goed idee is

Het bereiden van varkensfilet uit de airfryer bespaart veel tijd in vergelijking met een traditionele oven. Omdat het apparaat snel op temperatuur is en de lucht constant beweegt, bakt het vlees gelijkmatiger gaar. Je hoeft niet bij een pan te blijven staan om het vlees in de gaten te houden. Bovendien heb je veel minder last van bakgeuren en spetters in de keuken.

Zo lukt varkensfilet uit de airfryer

Step 1
Kruiden mengen: Haal het vlees ongeveer een half uur van tevoren uit de koelkast zodat het op kamertemperatuur kan komen. Meng in een kleine kom de olijfolie met het paprikapoeder, knoflookpoeder en de tijm. Voeg het zout en de peper toe en roer alles tot een gladde marinade.
Step 2
Vlees insmeren: Dep de varkensfilet droog met een stukje keukenpapier zodat de marinade beter blijft zitten. Gebruik een kwastje om het hele stuk vlees gelijkmatig te bestrijken met het oliemengsel. Zorg dat de varkensfilet uit de airfryer aan alle kanten goed bedekt is.
Step 3
Bakken: Plaats het vlees in het mandje van de airfryer en stel de temperatuur in op 180 graden. Bak het vlees in ongeveer 20 minuten goudbruin en gaar. Draai de filet halverwege de tijd even om voor een mooi resultaat aan beide kanten.
Step 4
Rusten: Haal de gare varkensfilet uit het mandje en leg deze op een snijplank. Dek het vlees losjes af met een stuk aluminiumfolie en laat het 5 minuten rusten voor je het in plakken snijdt. Hierdoor blijven de sappen goed in het vlees bewaard.

Belangrijke tips voor varkensfilet uit de airfryer

Voor de beste varkensfilet uit de airfryer is het slim om een vleesthermometer te gebruiken tijdens het bakken. De ideale kerntemperatuur voor dit vlees ligt tussen de 63 en 65 graden voor een sappig resultaat. Als het vlees te lang in het mandje blijft, kan het snel droog en taai worden. Laat het vlees altijd rusten voordat je gaat snijden zodat de sappen niet direct wegvloeien.

Je kunt de varkensfilet uit de airfryer ook een andere smaak geven door te variëren met de kruiden in de marinade. Gebruik bijvoorbeeld eens rozemarijn, uienpoeder of een snufje chilipoeder voor wat meer pit. Mocht je kleinere stukjes vlees hebben zoals medallions, pas dan de baktijd aan naar ongeveer 10 tot 12 minuten. Het vlees is koud ook erg lekker de volgende dag op een broodje of door een salade.

Wil je meer vergelijkbare recepten maken, kijk dan ook naar wienerschnitzel uit de airfryer, pizzatoast uit de airfryer of lamsvlees uit de airfryer.

Ingrediënten

porties
Hoeveelheid aanpassen
  • 600 gram varkensfilet aan één stuk
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 0.5 theelepel zout
  • 0.5 theelepel zwarte peper

Bereidingstijd

Keukengerei

Voedingswaarden

VOEDINGSWAARDENper portie
  • Energie:1297 kJ / 310 kcal
  • Vet:13 g
  • - Verzadigd vet:4 g
  • Koolhydraten:1 g
  • - Suikers:0 g
  • Eiwitten:48 g
  • Vezels:0 g
  • Zout:800 milligram

Veelgestelde vragen

Een heel stuk varkensfilet van 600 gram heeft ongeveer 20 minuten nodig op 180 graden. De exacte tijd voor varkensfilet uit de airfryer hangt af van de dikte van het vlees en het model van je apparaat. Gebruik bij voorkeur een vleesthermometer om een kerntemperatuur van 63 graden te bereiken.
Het is belangrijk om varkensfilet uit de airfryer niet langer te bakken dan noodzakelijk is. Smeer het vlees goed in met olie en laat het na het bakken 5 minuten rusten onder aluminiumfolie. Dit zorgt ervoor dat de sappen zich goed verdelen en het vlees mals blijft bij het aansnijden.
Het is beter om de varkensfilet eerst volledig te laten ontdooien voordat je begint. Bij bevroren varkensfilet uit de airfryer wordt de buitenkant vaak al te gaar terwijl de binnenkant nog koud of rauw is. Ontdooi het vlees rustig in de koelkast voor de beste kwaliteit en smaak.
Wat vind je van dit recept?
4.8 / 5 - (6 beoordelingen)